Mamuju, – -Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Mamuju melaksanakan kegiatan senam pagi bersama secara rutin dengan bertajuk “Sabtu Ceria”. Hal ini dilakukan guna menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Warga Binaan bertempat di Lapangan Utama (11/11).
Iklan Bersponsor Google
Tampak dari gambar, seluruh Warga Binaan mengikuti senam pagi tersebut. Gerakan-gerakan senam pagi yang dilaksanakan bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga menjadi lebih sehat dan juga meningkatkan imun tubuh.
Dikonfirmasi disela – sela pelaksanaan senam pagi, Pelaksana Harian Kepala Rutan Kelas IIB Mamuju, Jemmy, SE, mengatakan kegiatan senam pagi merupakan salah satu jenis pembinaan kepribadian dibidang olahraga yang memberikan manfaat baik bagi fisik, mental, maupun sosial sangat penting untuk dilakukan.
“Olahraga ini juga mampu menjaga kebugaran dengan gerakan-gerakan yang membuat lebih rileks sehingga menciptakan rasa senang dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh,” tutur Jemmy.
Diharapkan melalui senam pagi ini dapat memberikan dampak positif agar semakin semangat dan tidak mudah merasa jenuh.
“Dengan demikian kesehatan mereka pun terjaga selama menjalani masa pidana,” pungkasnya.
Sementara itu, secara terpisah, Kakanwil Kemenkumham Sulbar, Marasidin mendukung upaya yang dilakukan oleh jajaran Rutan Mamuju.
“Sehingga melalui Pelaksanaan kegiatan ini, diharapkan dapat memberi dampak terhadap peningkatan kinerja di jajaran Kanwil Kemenkumham Sulbar” tutup salah seorang Kakanwil unit wilayah di bawah kepemimpinan Menkumham, Yasonna itu.
Iklan Google AdSense
